Fastenwandern in der Pfalz im 4*S Hotel
Wohfühl-Urlaub für Ihre Gesundheit
Fasten und Wandern ergänzen sich optimal. Denn Fastenwandern hilft, den Körper von Altlasten zu befreien und Körper, Geist und Seele zu reinigen. Zusammen mit der ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin und Fastenleiterin Inge Maria Hammerschmidt verbinden Sie das Fastenwandern mit Bewegung in der freien Natur, hier im Pfälzerwald. Dabei bleibt genügend Zeit, die einzigartigen Wellnesszonen im PFALZBLICK WALD SPA RESORT zu nutzen. Das macht alles leichter.
Die Fastenkur nach Dr. Buchinger entgiftet den Körper durch Verzicht auf feste Nahrung, wobei eine Entschlackung und damit auch eine Regeneration des Körpers stattfindet. Alte Zellen werden abgebaut und die Neubildung von Zellen wird angeregt. Die Bewegung an der frischen Luft, das Wandern zwischen Dahner Felsen im Pfälzerwald, stabilisert den Kreislauf und regt den Stoffwechsel an.
Wem der völlige Verzicht auf feste Nahrung schwer fällt, für den sind mildere Varianten wie Fastenwandern mit Frischkost / Rohkost oder Vital-Basenfasten eher das Richtige zum Einstieg. Gerade beim Vital-Basenfasten können Sie das Säure-Basen-Gleichgewicht in Ihrem Körper fördern, ohne zu hungern. Bringen Sie Ihren Körper in Schwung und verspüren Sie neue Lebenskraft. Mit täglich geführten Fastenwanderungen durch das Dahner Felsenland, Entspannung pur in den Wellness-Welten des Pfalzblick Wald Spa Resorts und täglichen Yoga-Übungen in Kombination mit der Wirkung des Fastens nach Dr. Buchinger, des Basenfastens oder Frischkost-Fastens starten Sie gesund und fit in eine neue Lebensphase.
Liebe Gäste, bitte beachten Sie, dass die Fasten-Angebote nur zu den auf der Hotelseite angegebenen Terminen und auch nur in der Verbindung mit der Fastenleiterin buchbar sind.
Unsere Fasten-Angebote
Fastenwandern im Luftkurort Dahn
- Mit der ärztlich geprüften Gesundheitsberaterin Inge Maria Hammerschmidt
- Heilfasten, wandern und entspannen mit professioneller Begleitung
- Fastenurlaub für Körper, Geist und Seele
- Buchinger-, Rohkost- oder Vital-Basenfasten
- Yoga, Meditation und Faszientraining
- Viel Zeit und Raum für individuelle Wellness
- Finden Sie hier weitere Informationen zum Fasten mit Inge Maria Hammerschmidt
Die Varianten des Fastenwanderns im PFALZBLICK WALD SPA RESORT in Dahn
Buchinger-Fasten:
Sie erhalten neben Wasser und Tee täglich Säfte sowie eine köstliche, frisch zubereitete Gemüsebrühe. Auf feste Nahrung wird beim Buchingerfasten verzichtet.
Fasten mit Frischkost:
Die Ernährung basiert ausschließlich auf unerhitzten Speisen wie Frischkornmüsli, Smoothies und leckeren Rohkostsalaten.
Vital-Basenfasten:
Wollen Sie leichter, fitter und beweglicher werden, ohne zu hungern? Gesundes kann sehr lecker sein! Genuss ohne Reue erleben Sie mit einer zusätzlichen warmen Mahlzeit am Abend.
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Fasten-Angebote
Fastenwandern im Luftkurort Dahn
Die Inklusivleistungen
- komfortable Zimmer oder Suiten mit Balkon oder Terrasse und traumhaftem Blick
- incl. Fastenverpflegung je nach Wahl der Fasten-Variante
- fachlich kompetente Fastenbegleitung mit über 25 Jahen Erfahrung
- täglich geführte Fastenwanderungen zwischen 10 und 12 km
- Yoga zum Wachwerden am Morgen
- kostenlose Nutzung der Wellnesswelten mit Saunen & Ruheraum
- Indoor-Pool und Outdoor-Infinity-Pool mit Sprudelattraktionen
- Saunainsel mit Naturbadeteich
- Fitnessraum für Kraft- und Ausdauerübungen
- interessante Gesundheitsvorträge
- Entspannungsangebote am Abend
Lesen Sie das Interview "Gesund und vital im Fastenurlaub"
Gesundheit und Entspannung pur für Körper, Geist und Seele
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